Cara Kuat Berpuasa, (Pengalaman Pribadi)

Wah, puasa sudah di tengah bulan nih...! Gimana puasanya, udah bolong atau masih kuat..? ^_^
Sering saya kalau ber-facebookan teman - teman saya kebanyakan status nya begini. "Terpaksa, Puasa setengah hari....". hahahahaha.. udah besar masa puasa setengah hari, adik aku saja puasa sehari penuh..
Nah, supaya bisa nambah berkah puasa, saya kasih tips nih biar kuat berpuasa.. :

(Maaf kalau mengatas namakan produk / merek makanan karena ini adalah private experience saya)
- Berolahraga, nah, sampai disini pasti kita sedikit bingung.. "masa, olahraga bisa menjadi resep agar kuat berpuasa..?" jawaban saya adalah BISA..! karena, berolahraga akan menkonsumsi makanan yang ada di dalam tubuh sehingga tersebar. (kira - kira gitu sih.. X_x)
- Tidur, dengan tidur kita bisa menghemat energy kita untuk bekal nanti. Tapi, jangan buat alasan kalau puasa itu hanya tidur.. atur, kapan waktunya tidur, kapan waktunya terjaga. (Biasanya sih, saya kalau tidur jam 1 sepulang sekolah sampai jam setengah 4-an)
- Usahakan kalau sahur, pake sereal. (kalau nggak ada juga nggak apa - apa, bisa juga diganti teh atau susu. kalau saya sih pake koko krunch + MILO.. hehehehe)
Sekian dari saya, smoga membantu.. ^_^
Wassalam..